Od středy 1.1.2025 dochází ke změně začátku středečních lekcí, resp. k vrácení do původních časů! První lekce začíná v 17:00, druhá v 18:30. Doporučuji příchod až cca 10 minut před začátkem lekce, abyste nečekali přede dveřmi na otevření.
Děkuji za pochopení.
S platností od 1.4.2025 dochází ke změně cen masáží a lekcí Pilates. Všechny aktuální ceny cvičení i jednotlivých masáží viz stránka Ceník. Děkuji za pochopení.
V pátek 21.3.2025 je z osobních důvodů zrušena lekce Pilates. Těším se na vás opět příště 😉 Děkuji za pochopení.
Přijďte si v sobotu 15.11.2025 od 9:00 do 11:00 dát pořádně do těla! Dvouhodinovka Pilates spojená s pořádným protažením se bude konat v zrcadlovém sále v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 350,-Kč, přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích či přes SMS zprávu. Více informací zde.
Od středy 11.9.2024 dochází dočasně ke změně začátku středečních lekcí! První lekce začíná v 17:30, druhá v 18:45. Doporučuji příchod až cca 10 minut před začátkem lekce, abyste nečekali přede dveřmi na otevření. Děkuji za pochopení.
S platností od pátku 10.10.2025 bude na pátečních lekcích Pilates nově zařazena i výuka základů Pilates. Od 16:30 proběhne klasická lekce Pilates, která bude zkrácena na 50 minut, a zbývajících 10 minut bude věnováno postupnému vysvětlování a učení základů Pilates. V říjnu nás čeká vysvětlování správného postavení a držení těla a správného dýchání. Všem začátečníkům…
V pondělí 7.4.2025 jsou z důvodu mé nemoci zrušeny lekce Pilates. Těším se na vás příště 😉 Děkuji za pochopení.