Od středy 11.9.2024 dochází dočasně ke změně začátku středečních lekcí! První lekce začíná v 17:30, druhá v 18:45. Doporučuji příchod až cca 10 minut před začátkem lekce, abyste nečekali přede dveřmi na otevření.
Děkuji za pochopení.
Přijďte si v sobotu 28.2.2026 od 9:00 do 11:00 dát pořádně do těla! Dvouhodinovka Pilates spojená s pořádným protažením se bude konat v zrcadlovém sále v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 300,-Kč, přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích či přes SMS zprávu. Více informací zde.
S platností od pátku 10.10.2025 bude na pátečních lekcích Pilates nově zařazena i výuka základů Pilates. Od 16:30 proběhne klasická lekce Pilates, která bude zkrácena na 50 minut, a zbývajících 10 minut bude věnováno postupnému vysvětlování a učení základů Pilates. V říjnu nás čeká vysvětlování správného postavení a držení těla a správného dýchání. Všem začátečníkům…
V sobotu 28.9.2024 od 9:00 do 12:00 pořádám seminář určený především pro ty, kteří s Pilates teprve začínají. Nicméně přínosný může být určitě i pro pokročilejší cvičence! Seminář se bude konat v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 600,-Kč a přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích nebo přes SMS zprávu. Více…
Přijďte si v sobotu 22.2.2025 od 9:00 do 11:00 dát pořádně do těla! Dvouhodinovka Pilates spojená s pořádným protažením se bude konat v zrcadlovém sále v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 300,-Kč, přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích či přes SMS zprávu. Více informací zde.
Přijďte si v sobotu 17.1.2026 od 9:00 do 11:00 dát pořádně do těla! Dvouhodinovka Pilates spojená s pořádným protažením se bude konat v zrcadlovém sále v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 350,-Kč, přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích či přes SMS zprávu. Více informací zde.
O letních prázdninách bude cvičení Pilates zrušeno v týdnech 6.-10.7.2026 a 10.-14.8.2026. V ostatních dnech budou lekce dle standardního rozvrhu. V případě nízkého počtu přihlášených účastníků bude lekce zrušena v daný den do 10:00. Proto se v případě zájmu o cvičení hlaste včas. Děkuji za pochopení a přeji všem hezké léto 😉