UPOZORNĚNÍ: Zrušení lekce v pátek 21.3.2025!

V týdnu 1.-7.12.2025 jsou z důvodu mé nemoci zrušeny všechny lekce Pilates. Těším se na vás příští týden 😉 Děkuji za pochopení.

Přijďte si v sobotu 28.2.2026 od 9:00 do 11:00 dát pořádně do těla! Dvouhodinovka Pilates spojená s pořádným protažením se bude konat v zrcadlovém sále v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 300,-Kč, přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích či přes SMS zprávu. Více informací zde.

Přijďte si v sobotu 15.11.2025 od 9:00 do 11:00 dát pořádně do těla! Dvouhodinovka Pilates spojená s pořádným protažením se bude konat v zrcadlovém sále v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 350,-Kč, přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích či přes SMS zprávu. Více informací zde.

S platností od pátku 10.10.2025 bude na pátečních lekcích Pilates nově zařazena i výuka základů Pilates. Od 16:30 proběhne klasická lekce Pilates, která bude zkrácena na 50 minut, a zbývajících 10 minut bude věnováno postupnému vysvětlování a učení základů Pilates. V říjnu nás čeká vysvětlování správného postavení a držení těla a správného dýchání. Všem začátečníkům…

Přijďte si v sobotu 17.1.2026 od 9:00 do 11:00 dát pořádně do těla! Dvouhodinovka Pilates spojená s pořádným protažením se bude konat v zrcadlovém sále v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 350,-Kč, přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích či přes SMS zprávu. Více informací zde.

V sobotu 5.4.2025 od 9:00 do 12:00 pořádám seminář určený především pro ty, kteří s Pilates teprve začínají. Nicméně přínosný může být určitě i pro pokročilejší cvičence! Seminář se bude konat v Sokolovně ve Vratislavicích v Liberci – adresa zde. Cena je 600,-Kč a přihlásit se můžete buď u mě osobně na lekcích nebo přes SMS zprávu. Více…